Степ-платформа для фитнеса и аэробики
44.90 руб.
Степ-платформа для фитнеса и аэробики поможет значительно обогатить вашу тренировочную программу и достигнуть новых спортивных целей. Высоту платформы можно менять, эта функция позволяет еще больше повысить эффективность тренировок. Степпер изготовлен из прочного ABS-пластика и выдерживает вес до 150 кг.
Доставка по Минску — 7 руб.
За пределы МКАД — 10 руб.
Пн-Сб с 12:00 до 21:00
Доставка по Беларуси почтой
По тарифам РУП "Белпочта"
Описание товара
Степ-платформа для фитнеса и аэробики поможет значительно обогатить вашу тренировочную программу и достигнуть новых спортивных целей. Высоту платформы можно менять, эта функция позволяет еще больше повысить эффективность тренировок.
Степпер изготовлен из прочного ABS-пластика и выдерживает вес до 150 кг.
Почему стоит купить степ-платформу для фитнеса и аэробики
Множество вариантов использования:
- Аэробика: Степ-аэробика — это эффективный способ улучшить кардио-выносливость и потренировать сердечно-сосудистую систему. Упражнения на степ-платформе часто включают быстрые движения ногами, прыжки и комбинации движений, способствующие сжиганию калорий и улучшению общей физической формы.
- Силовые тренировки: Поднятие и опускание на разной высоте помогает развить силу ног, ягодиц и ядерных мышц. Такие упражнения могут включать в себя выпады, прыжки, подъемы и другие движения, направленные на укрепление мышц.
- Координация и баланс: Использование степ-платформы требует хорошей координации и баланса, так как многие упражнения включают переходы и смены позиций на платформе.
Преимущества использования:
- Вариативность упражнений: Степ-платформа позволяет выполнять разнообразные упражнения, адаптированные под различные уровни физической подготовки.
- Улучшение кардио-выносливости: Регулярные тренировки на степ-платформе способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы.
- Сжигание калорий: Интенсивные тренировки на степ-платформе способствуют активному сжиганию калорий, что полезно для контроля веса и улучшения общего состояния здоровья.
- Укрепление мышц: Включение степ-аэробики в тренировочную программу помогает укрепить и тонизировать мышцы ног, ягодиц и кора тела.
Кому подходит использование степ-платформы:
- Новичкам: Благодаря возможности регулировки высоты, степ-платформа подходит как для начинающих, так и для более опытных спортсменов.
- Продвинутым спортсменам: Для тех, кто хочет добавить новые элементы в свои тренировки или улучшить координацию и баланс.
- Для домашних тренировок: Степ-платформа компактная, так что это отличный выбор для домашних тренировок.
Характеристики:
- Длина: 45 см.
- Высота: 10 см.
- Ширина: 30 см.
- Вес: 1,7 кг.
Отзывы
Отзывов пока нет.